Как учиться и не терять мотивацию

Lifelong learning – обучение на протяжении всей жизни. Этого подхода придерживаемся мы и все наши ученики. Взрослым необходимо успевать учиться, но при этом работать, а еще есть семья, домашние дела, друзья, хобби.

Дети учатся на дополнительных курсах и секциях тому, что им действительно интересно, а не тому, что заложено в школьную программу.

Мы собрали несколько советов, которые помогут встроить дополнительное обучение в повседневную жизнь и не растерять мотивацию.

Помните про цель

Самое действенное лекарство от потери мотивации и выгорания — понимание, к какой цели вы идете: поступить в престижный ВУЗ, освоить новую профессию, увеличить свой доход.

Отмечайте небольшие победы

Мы часто фиксируем внимание на неудачах и ошибках, а свои достижения считаем недостаточными. Поэтому отмечайте даже самые маленькие победы: законченный модуль, удачно написанный тест, сданную в срок ТМА.

Ищите точки соприкосновения и совмещайте

Например, можно прокачивать английский язык и изучать какую-либо тему, нужную для профессионального развития — читать статьи и книги в оригинале, смотреть выступления и лекции. Ищите точки соприкосновения в том, что изучаете, и по возможности совмещайте.

Не читайте, так слушайте

Любые бытовые дела можно совмещать с прослушиванием аудиокниги, полезной лекции или подкаста. Такое обучение не потребует дополнительного времени, а полчаса, например, в пути будут потрачены с пользой.

Замените серфинг в интернете на обучение

Серфинг в интернете или просмотр лент социальных сетей перед сном — распространенная привычка. Можно посвятить это время обучению: чтению нужного материала или просмотру записи вебинара. Засеките сколько времени вы проводите в социальных сетях, а могли бы учиться чему-то новому.